Cómo prepararte bien para una cirugía programada

Una cirugía exitosa no empieza en el quirófano — empieza semanas antes en cómo te preparas. Esta guía resume lo que recomendamos a nuestros pacientes para llegar al día de la operación en las mejores condiciones posibles.

Dos semanas antes

• Suspende tabaco (acelera cicatrización y reduce complicaciones respiratorias)
• Modera alcohol y bebidas con cafeína
• Camina 30 minutos al día (mejora circulación y respiración)
• Reporta a tu médico cualquier nuevo síntoma, medicamento o suplemento

Una semana antes

• Confirma tus estudios pre-quirúrgicos completos
• Pregunta qué medicamentos pausar (anticoagulantes, aspirina, suplementos herbales)
• Organiza quien te acompañará y recogerá del hospital
• Prepara tu casa: ropa cómoda, almohadas extras, comida ligera para los primeros días

El día antes

• Cena ligera (la cocina del hospital te indica horario exacto de ayuno)
• Baño con jabón antibacterial si tu cirujano lo indica
• Empaca: INE, estudios, lista de medicamentos, cargador, audífonos
• Duerme temprano — descansado tu cuerpo responde mejor a la anestesia

El día de la cirugía

• Llega 90 minutos antes de la hora programada
• Sin maquillaje, esmalte, joyas ni lentes de contacto
• Ropa amplia y zapatos cómodos para el regreso
• Lleva acompañante mayor de edad

Lo más importante

Pregunta todo. Cuanto más entiendes de tu procedimiento, mejor te recuperas. Nuestro equipo está para resolver cualquier duda antes, durante y después de la cirugía. Sin prisas, sin tecnicismos innecesarios.